家校共育筑安全  平安快乐度寒假

----2023年岭南师范学院附属中学致家长们的一封信

尊敬的家长：

        你们好! 春节将至，孩子们盼望的寒假生活已经开始了。在此，岭南师范学院附属中学衷心感谢您一直以来对学校工作的大力支持，感谢您与各位老师的密切配合，感谢您为孩子的健康成长所付出的辛勤劳动！

        本学期我校初中部寒假时间为2023年1月6日-2月5日，高中部寒假时间为1月13日—2月5日。2月5日上午9：00全体同学回学校领课本，搞教室、宿舍卫生，2月5日高中部同学正常晚修，2月6日上午全校正式开学。

        日常不疏防范，平安才是幸福。为营造一个安全舒心的家庭和社会环境，切实保障孩子们的生命安全和身体健康，让孩子们度过一个平安、快乐的寒假，学校诚挚地期望您在假期里主动承担起监护人的职责，用心配合学校，教育孩子一起做好以下注意事项：

         一、防疫安全重点

1. 疫情风险仍在，请合理安排假期出行，尽量减少前往人员密集场所；

2. 出行做好个人防范措施，规范佩戴口罩，保持勤洗手、常通风、不聚集、用公筷、保持一米线以上社交距离的良好卫生习惯。要多喝水，注意休息，如不小心感染感冒病毒，要注意做好个人隔离，不要乱用药，听从医生的指导。

       二、防溺水重点

        溺水事故一直是危害我市学生安全的“头号杀手”。虽然已是冬天，但依然请家长们做好安全防范，防患于未然，教育孩子牢记“六个不准”：

        1.不私自下水游泳；

        2.不擅自与他人结伴游泳；

        3.不在无家长或教师带领的情况下游泳；

        4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

        5.不到不熟悉的水域游泳；

        6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

        三、交通安全重点

        1.乘车系安全带，骑乘共享单车、电动车、摩托车佩戴安全头盔（正确佩戴安全头盔、规范使用安全带能将交通事故死亡风险降低60%至70%，对保护生命安全具有重要作用）；

        2.未满16周岁学生不驾驶电动车、摩托车，不乘坐超员车、三轮车、拖拉机等无安全保障车辆；

        3.过马路时请“一停二看三通过”，不看手机、不听音乐，不闯红灯，不翻越隔离栏；

        4.下车要从右边，不靠近汽车在行驶和倒车时的盲区，不蹲在汽车前玩耍；

        5.家人自驾游前请做好车况检查，切勿带故障上路，杜绝疲劳驾驶和酒后驾车，做到安全驾驶、文明行车。

        四、消防安全重点

        1.注意用电、用气、用火安全，妥善存放打火机、消毒剂；

        2.不在室内、公共门厅、疏散走道、楼梯间和安全出口停放电动车或为电动车充电；

        3.居住场所不存放易燃易爆品，春节期间不要违规燃放烟花爆竹；

        4.不占用、不堵塞疏散通道、安全出口；

        5.不乱接电气线路，不超负荷使用电器，电器使用完毕或人离开时应关闭电源，以防电器过热而发生危险；

        6.使用煤气器具要防止煤气泄露，使用完毕应关闭气源；

        7.注意森林防火，不在野草较多、树叶堆积等易燃物聚集地或有防火提示的地方吸烟、烧烤或者使用明火。

        8. 更要提醒同学们在家中或密封空间进行酒精消毒时，不要马上用火，避免引燃大火。

        五、防灾减灾重点

        1.留意天气预报，遇到暴雨、强风、打雷闪电，冷冻等极端天气尽量不出门，避免到山边、海边、水边等危险区域游玩；

        2.高度警惕城乡积涝、山体滑坡等灾害，切勿前往没有正式开发开放接待旅游者、缺乏安全保障的“野景点”；

        3.雨天驾车减速慢行，通过桥涵、隧道、积水路段不要冒险涉水，若发现路面有漩涡，一定要绕行；

        4.出行途中遇到雷雨强风，避开电线杆、变压器、落地广告牌、桥洞、立交桥低洼区、树木等危险区域；

        5.雷雨时不在高楼平台停留，不在大树和变压器下躲避。

        六、心理健康重点

        1.保持作息规律，保证睡眠时间，不要玩手机熬夜；

        2.假期里要坚持锻炼，每天一个小时左右；

        3.多与父母沟通交流，建立和谐家庭亲子关系；

        4.主动做力所能及的家务劳动，不做衣来伸手饭来张口的人；

        5.主动接受爱国教育，要从小养成心里有国家，永远热爱祖国的情怀；

        6.当遇到一些特殊的困难无法排解，适时寻求专业的心理帮助。懂得求助，也是一种智慧。

        七、食品卫生安全重点

        1.注意饮食卫生，不去卫生条件不佳的餐馆就餐，防止病从口入；

        2.家里常开窗，保持通风换气，及时清除厨余垃圾，减少细菌滋生；

        3.多喝白开水、不喝或少喝饮料，做到勤洗手；

        4.外出游玩时，注意备一些药物，以便急需之用；

        5.坚持规律的一日三餐，均衡饮食营养，不暴饮暴食，不吃垃圾食品。

        八、防电信网络诈骗、拒毒防毒重点

        1.注意个人及家人信息的网络保密；

        2.学习防骗是关键，不论骗术怎么变，以不转账应万变；不贪小便宜，谨记天上不会掉馅饼；

        3.注重防范刷单返利、虚假投资理财、虚假网络贷款、冒充客服、冒充公检法5种诈骗；

        4.远离非法贷，远离赌博，不参与任何非法活动；

        5.不进酒吧、歌舞厅，不随便接触陌生人，不吃陌生人给的东西，要有拒毒防毒的警惕思想，切莫沾染上毒品。

        九、假期学习重点

        1.制定学习计划，整理所学知识点，按时完成老师布置的寒假作业；

        2.多参加有意义的实践活动，增长社会知识；

        3.多阅读文学作品、科普读物等有益书籍；

        4.做到文明上网，发挥网络在学习中的辅助作用，不在网络上发表不当言论，坚决拒绝不健康网站；

        5.主动投身大自然，体验大自然的美丽，开阔视野，增长见识。

        家长们，让我们一起行动起来，增强安全意识，做好安全防范，保障孩子们度过一个安全而有意义的假期和春节！

        祝您和家人春节快乐、阖家幸福、吉祥安康！

岭南师范学院附属中学

2023年1月10日